Клуб скандинавской ходьбы «Верста»

В КЦСОН Верхнеуральского муниципального района постоянно совершенствуются методы работы по оздоровлению граждан пожилого возраста и людей с ограниченными возможностями. С февраля 2020 года внедрена новая форма оздоровления - скандинавская ходьба. В отделении дневного пребывания был создан клуб «Верста» для занятий этим видом спорта.

Эта методика достаточно новая. Однако, все гениальное - просто. Есть и специальный тренажер - скандинавские палки. На первый взгляд, самые, что ни на есть обычные, напоминающие лыжные. В реальности же - творят чудеса, и не где-нибудь, а в нашем центре. Отдыхающие с энтузиазмом приняли это новшество. Одними из самых активных участников клуба являются семья Ильиных. С каждым днем ряды желающих пополняются. Есть и первые достижения: в городском парке прошел фестиваль скандинавской ходьбы «Ходи Россия», в которой приняли участие «серебряные волонтеры», Совет ветеранов и посетители отделения дневного пребывания.

С целью реализации национального проекта «Демография» специалисты КЦСОН внедряют занятия по скандинавской ходьбе в свой еженедельный план работы. Эти занятия являются продлением активного долголетия, сохранения и укрепления здоровья людей старшего поколения, а также людей с ограниченными возможностями здоровья.