Посещение бассейна

[Версия для печати]

Поездка в физкультурно-оздоровительный комплекс «Дельфин»

То, что плавание — процедура полезная и оздоровительная, знают все. В процессе плавания осуществляется дыхательная гимнастика, во время которой происходит вентиляция легких и постепенно увеличивается их объем. Организм получает больше кислорода, ускоряется метаболизм, а это приводит к сжиганию подкожного жира и улучшает пищеварение, что приводит к укреплению иммунитета. Также тренируются сердечные мышцы, укрепляется сердечно-сосудистая система, увеличивает мощность сердца. Для всех возрастов плавание в бассейне - полезно для здоровья. 

3 февраля 2017 года для 13 отдыхающих отделения дневного пребывания города Верхнеуральска было организовано посещение бассейна.

Валентина Усова, Александра Зайцева и многие другие не раз уже посещали «Дельфин», но по общему признанию отдыхающих, наслаждаться водной стихией дружным коллективом гораздо веселей и интересней.  Екатерина Ильина впервые в бассейне. Отталкиваясь от поручня, она пыталась плыть самостоятельно. Валерий Максимов для своих одногруппников организовал увлекательную игру с мячом. Среди остальных было проведено состязание «Кто быстрее доплывет от начала и до конца бассейна». Надежда Сибирчукова и Екатерина Макарова наслаждались теплой в небольшой, но уютной  сауне.

В бассейне быстро пролетело время, отведенное на купание. Отдохнувшие и удовлетворенные, возвращались пенсионеры в  «Комплексный центр». Как здорово, что в Верхнеуральске появился бассейн, куда хочется приходить снова и снова.

Изображения